Jamal Skali
.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
فيما يلي سيدتي سنتعرف و إياك على بعض التمارين الرياضية التي ستخلصك من الوزن الزائد و تزيل عنك الكرش و تجعلك أكثر رشاقة. فكما تعرفين لا يمكن أن يعطي نظام حمية ما نتيجة فعالة و حتمية لوحده ما لم تصاحبه ممارسة الرياضة. سندعك سيدتي مع هذا المقطع الفيديو لإفادتك أكثر.

إرسال تعليق

يتم التشغيل بواسطة Blogger.